علاج الارق

موضوع: علاج الارق الأربعاء 31 مارس 2010, 11:56 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
دواء الأرق
د . عائض القرني

ماذا يفعل من أصيب بالأرق ؟
الأرق تعسر والتململ على الفراش .
1 - الأذكار الشرعية : { ألا بذكر الله تطمئن القلوب }
2 - هجر النوم بالنهار إلا لحاجة ماسة : { وجعلنا النهار معاشا }
3 - القراءة والكتابة حتى النوم : { وقل ربي زدني علماً }
4 - إتعاب الجسم بالعمل النافع نهاراً : { وجعل النهار نشوراً }
5 - التقليل من شرب المنبهات كالقهوة والشاي .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكونا إلى أحبابنا طول ليلنا <><> فقالوا لنا ما أقصر الليل عندنا
وذاك بأن النوم يغشى عيونهم <><> يقيناً ولا يغشي لنا النوم أعينا

مرارة الذنب تنافي حلاوة الطاعة , وبشاشة الإيمان , ومذاق السعادة .

يقول ابن تيمية : المعاصي تمنع القلب من الجولان في فضاء التوحيد :
{ قل انظروا ماذا في السموات والأرض }

زائر

اقتباس :: مرارة الذنب تنافي حلاوة الطاعة , وبشاشة الإيمان , ومذاق
السعادة .

يقول
ابن تيمية : المعاصي تمنع القلب من الجولان في فضاء التوحيد

الله
تسلم ايدك يارب
وربنا يبارك فى حضرتك يارب

» علاج نهائى للسرطان بدون جراحة ولا علاج كيميائى
» علاج التجاعيد بالاعشاب.
» أفضل علاج للبشرة.
» علاج بالاعشاب لبعض الامراض مهم جدا
» قشر البطيخ علاج لخمسة أمراض